Healty Living tip By Christie

#58

Do the temptations at work have you eating more often and less healty options? Bring pre-portioned package of cookies or crackers so you can pass by the kitchen but still enjoy those tasty treats in without feeling guilty.
Are we suppose to feel guilty?? But this one doesn't apply for me, because I eat better at work than when I'm here at home, because I do my lunchbox every morning!

No 58
À votre travail, êtes-vous tenté de manger plus abondamment ou des repas moins bons pour la santé? Apportez des portions préétudiées de biscuits ou de craquelins, de sortes que vous pourrez faire un détour par la cuisine et encore profitr de vos petits goûters sans être bourré de remords.
Est-ce que l'on est supposé avoir des remords? Celui-ci ne s'applique pas pour moi, car je pense manger mieux quand je travaille par rapport à ce que je mange à la maison, car je fais ma boîte à dîner chaque matin!

Tips: 11,16,53,58, 60, 95

Healty Living tip By Christie

#16
Watching TV? Try some streching or stepping as you catch your favorite show.
Who are we kiding? I'm the lazyest person while watching tv!


No 16
Vous regardez la télévision? Faites des étirements ou du jogging sur place tout en suivant vos émissions préférées.
Qui est-ce que je crois duper? Je suis vraiment paraseuse quand je regarde la télévision!

Tips: 11,16,53, 60, 95

Healty Living tip By Christie

#11
Take your kids to the park and join in the fun. Leave that park bench empty!
We have to have kids for this??


No 11
Emmenez vos enfants au parc et amusez-vous avec eux. Désertez le banc du parc!
On doit avoir des enfants pour faire cela?

Tips: 11,53, 60, 95

Healty Living tip By Christie

Tip #60
The best source of valuable vitamins, minerals and antioxidant is food. Be sure to balance out your food choices to ensure you meet all your nutrition needs.
This is soooo commun sense!!

Conseils #60
La nourriture est la plus grandes sources de vitamines, de minéraux et d'antioxydants précieux. Assurez-vous d'équilibrer vos choix alimentaires de manières à combler tous vos besoins nutritionnels.
Celui-ci est juste du pure bon sens!!

Healty tips posted:#53,#60,#95

Healty Living tip By Christie

Healty tip # 95:
Like to dance? Put in a CD of your favorite music and dance to the tunes for 15-30 minutes- What a way to burn calories!

Conseil pour une vie saine # 95:
Vous aimez la danse? Mettez un CD de votre musique préférée pendant 15 à 30 minutes, méthode idéale pour brûler des calories!

Healty tips : #53, #95

Healty Living tip By Christie

Since I'm trying to have a healtier live style, I'm gonna share this with you. Since I cannot get rid of everything that has a load of sugar in it, I have found those little piece of heaven : Christie Thinsations. On the individual package, there is an healty living tip. So I'm gonna put some on here, when I don't have much to say on a day, or just to share!!
So here it is:

#53: Don't make your birthday the only day of the year that celebrates you-
whether you just got a promotion, achieved a long-term goal or "just because",
find even small reasons to celebrate you every day.

Does that mean I have to celebrate me everyday, because I'm beautiful?? Should I celebrate myself because I have such great reader on my blog??
Why do you think you should celebrate you??



Puisqued'avoir un style de vie plus santé, je vais partager ceci avec vous. Puisque je ne peux pas me séparer de ma manie d'aimer les choses sucrées, j'ai trouvé ce petit coin de paradis: Mince alors! de Christie. Sur chaque sachet individuel, il y a un conseil pour une vie saine. Donc, je vais en partager ici, lorsque je n'ai pas grand chose à dire, ou juste pour partager!!

No53: Ne pensez pas à vous que le jour de votre anniversaire. Fêtez-vous tous
les jours, pour une promotion, l'atteinte d'un objectif à long terme ou pour
toute autre raison.

Est-ce que je devrais me célébrer parque je suis belle?? Ou devrais-je me célébrer car j'ai des lecteurs extraordinaire sur mon blog??
Et vous, pourquoi devrait-on vous célébrer??